• «Гнездо русофобии» изгоняют из России
    Нет комментариев 0 Просмотр

    Атлантический совет в России возглавляет лично американский посол  Один из самых одиозных и антироссийски настроенных аналитических центров США, согласно решению Генпрокуратуры, должен покинуть Россию. Так называемый Атлантический совет, возглавляемый послом США в России Джоном Хантсманом, признан «нежелательной организацией». Чем занимается эта организация, кто ее финансирует и каким образом она заслужила свою репутацию?

    Первоначально основанный в 1961 году со штаб-квартирой в Вашингтоне, «Атлантический совет» был призван налаживать сотрудничество между США и Западной Европой. Постепенно он превратился в один из самых влиятельных аналитических центров по обе стороны Атлантики. Сегодня его можно с уверенностью назвать структурой, неотличимой от других подразделений НАТО.

    Через свои региональные центры «Атлантический совет» реализует многочисленные проекты и программы, направленные, согласно уставу организации, на построение «более безопасного» мира при помощи «центральной роли НАТО в решении глобальных проблем». Как НАТО «решает» проблемы при помощи гуманитарных интервенций и крылатых ракет, во многих регионах мира прекрасно знают на личном опыте.

    На пространстве Евразии «Атлантический совет» реализует одну из самых важных своих программ, в фокусе внимания которой Россия, постсоветские республики и бывшие страны-члены Варшавского договора и Совета Экономической Взаимопомощи, то есть весь бывший просоветский восточный блок. Возглавляет Евразийский центр при «Атлантическом совете» экс-посол США на Украине Джон Хербст.

    Естественно, что в своей работе на территории разных стран «Атлантический совет» опирается как на поддержку со стороны американских посольств, так и взаимодействует с другими неправительственными организациями, проецирующими американскую «мягкую силу», например, «Национальным фондом демократии» (NED – признан нежелательным на территории России в 2015 году), «Агентством США по международному развитию» (USAID – деятельность запрещена в России в 2012 году) и другими. В каждой из стран, где оперирует «Атлантический совет», он сотрудничает и с представителями местной несистемной оппозиции. В России к таковым относится «Институт свободной России», с которым вашингтонский исследовательский центр выпускает совместные аналитические доклады.

    На чьи деньги существует «Атлантический совет»? Если обратиться к данным за 2018 фискальный год, то среди главных доноров указаны британский Форин-офис, Госдепартамент США, Facebook, министерство иностранных дел Швеции, министерство обороны США, крупнейшие оборонные концерны Lockheed Martin, Boeing Company, Raytheon, министерство обороны и МИД Норвегии, фонды Рокфеллера и Карнеги, ВМС и ВВС США, НАТО и многие другие представители как из властных, так и мировых бизнес-структур.

    Только официально «Атлантический совет» оперирует в своей деятельности миллионами долларов. Любопытно, что в числе спонсоров числится украинская энергетическая компания Burisma Holdings, скандально прославившаяся после появившейся информации о расследовании коррупционной деятельности внутри ее совета директоров, в которую оказался замешан Хантер Байден, сын кандидата в президенты США демократа Джо Байдена.

    Второе направление – подготовка экспертных докладов по проблемам отношений США и России, в которых на постоянной основе упоминается мифическая «российская угроза», «подрывная деятельность Москвы» и прочие штампы западной пропаганды. Интересуются исследователи совета не только политикой и экономикой России, но и состоянием вооруженных сил, доклады о которых готовятся непосредственно для членов профильных комитетов в Сенате и палате представителей Конгресса США. Нашим читателям нет нужды напоминать, кто такой Андреас Ослунд – шведский дипломат и экономист, старший научный сотрудник совета, известный своими крайне жесткими высказываниями в адрес России и ее руководства. Понятно, что ни о какой объективности в подобных материалах данной организации не может быть и речи.

    Достаточно вспомнить нашумевший доклад совета «Троянские кони Кремля», посвященный мнимым разносчикам российского влияния в европейских странах. В нем, в частности, утверждалось, что рост популярности греческих партий «СИРИЗА» (ультралевая) и «Золотая заря» (ультраправая) связан с не разочарованием широких народных масс социально-экономическим положением в стране, но с «подрывной работой» российского руководства.

    Или возьмем доклад «Атлантического совета» под названием «Разрушение Алеппо», в котором Россия была обвинена во вмешательстве в сирийский конфликт, чем, по мнению авторов, положила начало самому «жестокому периоду в истории шестилетнего конфликта». Сюда же довеском шел доклад о якобы имевшем место применении правительством Башара Асада химического оружия против мирного населения с целью устрашения своих оппонентов.

    В качестве авторов докладов нередко приглашаются журналисты, зарекомендовавшие себя как проверенные бойцы русофобского идеологического фронта. Например, Эллиот Хиггинс, основатель журналистского портала Bellingcat, небезызвестного своими скандальными «расследованиями» катастрофы малазийского «Боинга», в которой, естественно, обвиняются российские военнослужащие. Примерно так же готовились материалы по делу Скрипалей, «рашенгейту» и прочим. Вообще «Атлантический совет» во многом делает работу за всех западных журналистов, настроенных критически в отношении России, размещая на своем сайте список экспертов и аналитиков, готовых прокомментировать практически любую тему в идеологически выверенном ключе. Ценность этих комментариев находится примерно на том же уровне, что и у докладов о ситуации в Сирии, упомянутых выше.

    В-третьих, «Атлантический совет» активно занимается борьбой с «российской дезинформацией, ложью и фальшивыми новостями». С этой целью чуть более года назад совет дал старт новой инициативе под названием DisinfoPortal, суть которой с точки зрения российского наблюдателя нельзя оценить иначе, кроме как типичную охоту на ведьм. Создан он только с одной целью: помешать западному обывателю получать достоверную информацию о России, которую он уже давно во многом черпает из независимых и альтернативных источников.

    Данный информационный ресурс объединяет всех интернет-борцов с Россией, зачастую с Украины, из Польши и Прибалтики, в настоящие армии троллей, в чью задачу входит создание в мировой Сети «интерактивного онлайн-руководства по отслеживанию кремлевских кампаний по дезинформации за рубежом». И все это под крики об опасных российских ботах и купленной русскими рекламе в соцсетях, которая «помогла избранию Трампа и привела к Брекситу».

    В современную эпоху пропаганда превратилась в выгодный бизнес. От напряженности в отношениях с Россией выигрывают практически все крупные доноры «Атлантического совета»,

    поэтому о какой-либо объективности в его материалах и докладах о России не может быть и речи. Разве интересам спонсоров из какого-нибудь «Норвежско-американского совета оборонной промышленности» отвечает конструктивная деятельность, направленная на диалог с Москвой? Конечно, нет. Все что нужно – еще пара статей и конференций о российской угрозе западным демократиям в Арктике, после чего Осло закупит еще несколько американских радаров и истребителей.

    На протяжении вот уже нескольких десятков лет «Атлантический совет» осуществляет открытое идеологическое и информационное наступление на Россию, обслуживая интересы американских военных подрядчиков. Решение Генпрокуратуры о том, что данная организация «угрожает основам конституционного строя и безопасности страны», а значит, не имеет права открывать новые филиалы на территории России, а также обязана закрыть все действующие, представляется вполне логичным. Возможно, сделать это следовало на несколько лет раньше.

    Источник

    Подробнее...
  • Токаев ушел в отпуск на четыре дня
    Нет комментариев 0 Просмотр

    Токаев ушел в отпуск на четыре дня

    Казахстанский президент Касым-Жомарт Токаев на четыре дня ушел в отпуск. Об этом сообщил пресс-секретарь политика Берик Курмангали. «Глава государства Касым-Жомарт Токаев с 22 июля находится в четырехдневном отпуске. Свой отпуск президент планирует провести на территории Казахстана», – говорится в посте Курмангали в Facebook.

    Ранее казахстанский лидер отметил, что в международной политике многие отношения строятся на взаимных симпатиях и доверии. Об этом он сказал в документальном фильме российского журналиста Алексея Пивоварова «Президент 2.0». 

    Источник

    Подробнее...
  • Депутат Ольга Алимова продолжит материться
    Нет комментариев 0 Просмотр

    Поводом для обсуждения в Госдуме стал пост Ольги Алимовой в Facebook. В нём она раскритиковала новый режим работы нижней палаты парламента.

    Во время заседания Вячеслав Володин поздравил коллегу с днём рождения и призвал её соблюдать культуру речи.

    Как сообщила радиостанции «Говорит Москва» член комитета по вопросам семьи, женщин и детей Ольга Алимова, использование мата порой необходимо, поэтому она не сможет от него отказаться. Также она привела в пример Александра Пушкина, который включал обсценные фразы в свои стихотворения.

    «У каждого свой подход: цензурно это или нецензурно. Я вчера выразила своё негодование по поводу того, что в Госдуме путём голосования фракции “Единая Россия” перенесены заседания в Думе. Можно по-разному относиться… Конечно, для женщины это не совсем красиво и корректно. Но есть такие вещи… Точно так же из анекдота слово не выбросишь. И есть вещи, которые творятся в стране, можно их назвать одним словом, и оно отразит истинную суть. Я не злоупотребляю. Не приравниваю себя к Пушкину, но Пушкин тоже иногда это себе позволял, обозначая суть проблемы. Поэтому буду равняться на Пушкина».

    Также Алимова объяснила свою критику в адрес нового расписания работы Госдумы.  

    «Мы теперь будем с 12 часов работать. Это некорректно. Работа государственного органа должна начинаться с 9-10 часов. Я “запипикала”, написала свои эмоции. Для того чтобы решать проблемы, нужно быть с утра на работе, чтобы позвонить в любые структуры, министерства. В регионах люди вообще работают с 8 утра. Предприятия работают с 8 часов; заводы, учреждения — с 9 часов, и вдруг Дума будет работать с 12. Ну, чё-то не очень звучит».

    Новый график Госдумы начнет действовать с 1 мая 2019 года. Парламентские заседания будут проводиться по вторникам, средам и четвергам с 12:00 до 16:00.

    На резкие высказывания Алимовой обратил внимание спикер Госдумы Вячеслав Володин.

    «Сегодня 10 апреля, день рождения у Ольги Алимовой. Мы вас поздравляем. Но, Ольга Николаевна, депутаты обращают внимание, что вы материтесь в социальных сетях», – сказал он.

    Источник

    Подробнее...
  • Итальянец попытался перелететь разведенный мост в Петербурге
    Нет комментариев 0 Просмотр

    Итальянец попытался перелететь разведенный мост в Петербурге

    Итальянец на каршеринговом автомобиле совершил неудачную попытку перелететь разведенный Сампсониевский мост в Санкт-Петербурге, информирует ТАСС.

    Инцидент произошел в четыре часа утра 19 апреля. Трюк завершился тем, что машина наехала на разводной пролет. Водитель получил черепно-мозговую травму, а 34-летняя женщина, находившаяся с ним в салоне, – повреждения поясничного отдела позвоночника. Обоих госпитализировали в Мариинскую больницу.

    Позже итальянец разместил на своей странице в Facebook публикацию, в которой рассказал о случившемся. В тексте сказано, что во время аварии взорвалась подушка безопасности, а подруга потеряла сознание.

    Новости smi2.ru

    «Меня переполняет адреналин, я потерял телефон, кровь – повсюду. За 29 лет жизни на меня впервые надевают наручники», – признался иностранец.

    Он добавил, что пытался покинуть медицинское учреждение в наручниках и даже успел приобрести билет до Рима, однако в последний момент передумал лететь домой.

    Напомним, разводные мосты в Петербурге открыли сезон навигации. Сезон мостов продлится восемь месяцев. За это время переправы успеют подняться и опуститься около 300 раз.

    Источник

    Подробнее...
  • В Москве скончалась вдова Валерия Золотухина
    Нет комментариев 1 Просмотр

    В Москве скончалась вдова Валерия Золотухина

    На 71-м году жизни ушла из жизни вдова народного артиста России Валерия Золотухина – скрипачка Тамара Золотухина, написала на своей странице в Facebook актриса Театра на Таганке Рената Сотриади.

    По имеющейся информации, женщина умерла в Москве от онкологического заболевания. Золотухина была второй женой актера. Они сыграли свадьбу в 1978 году. В браке у них родился сын Сергей.

    Место и дата похорон станут известны позднее.

    Валерий Золотухин умер в 2013 году на 73-м году жизни. В 2016 году состоялось открытие фонда, призванного сохранить творческого наследие актера и писателя.

    Источник

    Подробнее...
  • Почему так важно требовать компенсаций от Украины
    Нет комментариев 0 Просмотр

    Украина оставила после себя в Крыму настоящие руины  Россия начинает копировать путь, который многие давно прошли – предъявлять другим странам претензии по поводу компенсации за нанесенный ими ущерб. Спикер Госдумы и бывший мэр Москвы уже начали подсчитывать потери, нанесенные Крыму во время пребывания в составе Украины. Каковы эти потери и почему важна именно такая постановка вопроса?

    Украина ввела санкции против спикера Госдумы Вячеслава Володина. Как говорится в сообщении в официальном аккаунте российского парламента в Facebook, «по мнению депутатов, внесение Председателя ГД в санкционный список связано с его высказываниями и в связи с принятым сегодня Государственной Думой решением о создании рабочей группы, которая должна будет провести анализ нанесенного Украиной экономического ущерба Крыму и Севастополю за 23 года». 

    Действительно, ранее Володин высказал инициативу: подсчитать экономические потери, понесенные Крымом за время нахождения в составе Украины, чтобы затем потребовать их возмещения от Киева. 

    «Украина обошлась с Крымом очень и очень непорядочно: были нарушены основополагающие права граждан – право на язык, образование на родном языке. (Украина) разрушила экономику Крыма и Севастополя. Фактически аннексия, тем более правовая основа отсутствовала», – отметил спикер.

    «Проанализировать, просчитать, сколько потеряла экономика Крыма за счет той разрушительной политики Украины, которая здесь насаждалась, сколько потерял народ, какие права были нарушены, и через европейские парламентские структуры мы с вами возьмем и обяжем Украину компенсировать то, что потеряли граждане за эти 25 лет», – заявил Володин.

    Предложение Володина поддержал и развил бывший мэр Москвы Юрий Лужков. Он уже оперирует конкретными суммами: «Есть прямая претензия к Украине, о которой никто сейчас не говорит: страна необоснованно требовала оплаты за размещение в Севастополе военных кораблей Черноморского флота. Это требование является абсолютно незаконным и необоснованным. Ведь Севастополь всегда был огражден от Крыма, всегда была экстерриториальная граница и город никогда с его территорией не передавался и не принадлежал Украине ни по закону, ни по международному праву даже в условиях, когда весь Крым абсолютно незаконно отдал Хрущев», – напомнил экс-мэр.

    «Россия по-дурацки, по пьяни ельцинской, ежегодно 100 млн долларов отдавала Украине за право размещения в Севастополе Военно-морского флота. То, что в течение многих лет Украина получала от России деньги необоснованно, незаконно за содержание Военно-морского флота в Севастополе, это факт», – утверждает Лужков.

    То есть сумма претензий будет начинаться как минимум с двух с половиной миллиардов долларов. Максимальная ограничена только фантазией участников комиссии – какой именно ущерб они захотят включить в окончательный счет. Только материальный, вызванный недофинасированием Республики Крым и города Севастополя, или нарушение права на образование на родном языке также будет оценено в определенную сумму?

    Поскольку шансы на то, что «европейские парламентские структуры», упомянутые Володиным, взыщут с Украины хоть гривну по иску России, приближаются к нулю, то сумму претензий можно выставлять практически любую. При этом назвать сам факт подсчета ущерба бессмысленным никак нельзя. Это важно не столько с юридической, сколько с информационной точки зрения.

    Прибалтийские страны, когда публикуют разнообразные подсчеты об «ущербе от оккупации», отлично понимают, что получат от России, цитируя Владимира Путина, «от мертвого осла уши». Но, напоминая мировому сообществу о «невероятном ущербе», они легитимизируют сам факт обвинений в оккупации.

    Именно с той же целью России следует продвигать в мировом общественном мнении идею, что Крым нелегитимно оказался и находился в составе Украины, что крымчане были у Киева «нелюбимыми детьми», что Москва, по сути, дотировала украинскую экономику. Напомним, что Дмитрий Медведев в 2014 году называл конкретную сумму – 80 миллиардов долларов. Их тоже можно сразу же приплюсовать к «лужковским» двум с половиной миллиардам.

    Кроме того, не исключено, что один из последующих президентов или гетманов Украины все-таки решит, что деньги лучше вечно ущемленной национальной гордости и несовпадения реальной территории страны с нарисованной на местных картах, и потребует от России компенсации за Крым с признанием изменения границ. В этом случае расчеты нанесенного региону ущерба тоже пригодятся.

    В любом случае пример всемирного успеха RT показывает, что, когда Россия не пытается «пойти своим путем», а скрупулезно копирует западные рецепты, в том числе пропагандистские – обычно получается эффективно.

    И если бывшие советские республики под руководством западных кураторов подают на Россию во всевозможные суды, обвиняют в нарушении прав человека и требуют компенсации за оккупацию, то это значит, что и России следует вести себя аналогичным образом. И не стоит делать вид, что «мы выше этого», и апеллировать к давно позабытому «братству» и «дружбе народов».

    К тому же, если украинские пропагандисты будут заняты не выдумыванием «как бы нам еще уязвить Россию и русских», а реагированием на российские инициативы, это положительно скажется в первую очередь на тех гражданах Украины, чьи мозги сейчас подвергаются постоянному промыванию.

    Поэтому надо садиться и считать.

    Источник

    Подробнее...
  • Четвертый финалист отбора отказался представлять Украину на Евровидении
    Нет комментариев 0 Просмотр

    Группа Brunettes Shoot Blondes заявила, что не будет представлять Украину на конкурсе, если им предложат.

    «Хотим заранее сообщить: если нам поступит предложение по участию в Евровидении-2019, мы его отклоним. Наша группа не побеждала в Нацотборе, эта поездка не наша», — говорится в сообщении музыкантов в Facebook.

    Ранее группа Freedom-Jazz Girls Band, которая заняла второе место на национальном отборе, отказалась от предложения представлять страну на Евровидении. Участвовать в конкурсе предложили группе Kazka, которая заняла третье место. Она также отказалась. Группа Brunettes Shoot Blondes заняла четвертое место.

    «Кабальный договор»

    Изначально в финале отбора победила певица Maruv. Однако она оказалась в центре скандала из-за выступлений в России. Певица написала в Instagram, что не хочет сковывать себя кабальными условиями договора. По ее словам, она не захотела выступать с лозунгами, превращая свое пребывание на конкурсе в промоакции украинских политиков.

    В частности, договор обязывал певицу не общаться с прессой без согласования с Национальной общественной телерадиокомпанией Украины (НОТУ), выполнять любые ее требования, незамедлительно передать права на песню «и еще много чего абсурдного».

    При этом НОТУ не собиралась оказывать певице финансовую поддержку, организовывать промо и даже помогать в оформлении визы.

    Источник

    Подробнее...
  • США показали «лучший в мире танк»
    Нет комментариев 1 Просмотр

    США показали «лучший в мире танк»

    Сухопутные войска США показали первые подробные снимки танка M1 Abrams, последняя версия которого (M1A2C или M1A2 SEPv3) получила системы активной защиты Trophy HV (Heavy Vehicle) израильской компании Rafael Advanced Defence Systems, сообщает Defence Blog.

    Издание отмечает, что обновление устраняет ряд угроз для боевой машины, в частности, исходящих от противотанковых управляемых ракет. Отмечается, что модернизация решила проблемы, связанные с перетяжеленностью и недостаточной мощностью машины, обнаруженные в ходе Иракской войны с марта 2003-го по декабрь 2011 года.

    The Drive отмечает, что M1A2 SEPv3 остается уязвимым для бронебойных оперенных подкалиберных снарядов, которые могут использоваться российскими танками Т-90МС и Т-14 «Армата».

    В The National Interest полагают, что M1A2C, возможно, «является лучшим в мире танком».

    Первые снимки M1A2C появились в феврале в Facebook на странице военного полигона Юма (Аризона).

    В том же месяце стало известно, что американские военные в рамках программы ERCA (Extended Range Cannon Artillery) испытали высокоточную гаубицу с дальностью стрельбы свыше 100 километров.

    В феврале российский военный эксперт Алексей Хлопотов обнаружил, что модернизация танка Т-90А до Т-90М, осуществленная «Уральским конструкторским бюро транспортного машиностроения» (УКБТМ), предполагает размещение в кормовой части машины на корпусе дизель-генераторной установки (ДГУ) «третьей бочки с горючим», которая является «отличной мишенью» для противника.

    Поделитесь своей историей

    Редакция ищет очевидцев и участников Афганской войны. Весной в прокат выходит фильм «Братство» режиссера Павла Лунгина — первый правдивый взгляд в кино на события тех лет. Перед выходом картины мы предлагаем вам рассказать свою историю о той войне.

    Прислать
    историю

    Моя история

    20000

    Меня зовут

    Мой телефон или e-mail

    Мой город

    Не удалось отправить. Попробуйте повторить позже

    Источник: m.lenta.ru

    Подробнее...
  • Две третьеклассницы остаются в больнице после драки в московской школе
    Нет комментариев 0 Просмотр

    Две третьеклассницы остаются в больнице после драки в московской школе

    После драки в московской школе две девочки остаются в больнице, сообщается на странице Института уполномоченных по правам ребенка в Facebook.

    «Сейчас выясняем все подробности случившегося. Две девочки пока в больнице, вскоре будут отпущены домой. Следственными органами проводится проверка», – приводятся в сообщении слова уполномоченного при президенте РФ по правам ребенка Анны Кузнецовой.

    Ранее сообщалось, что четыре третьеклассницы с травмами головы и живота попали в больницу после драки в школе.

    Новости smi2.ru

    По словам директора учебного учреждения, конфликт произошел из-за неприязненного отношения детей друг к другу. Его урегулированием займутся специалисты городской психолого-педагогической службы.

    В настоящее время устанавливаются все обстоятельства случившегося. По результатам проверки будет принято процессуальное решение.  

    Источник

    Подробнее...
  • Стресс в современной жизни: влияние на здоровье
    Нет комментариев 0 Просмотр

    Стрессорные реакции — это защитно-приспособительный механизм организма, позволяющий мобилизоваться перед лицом опасности. Но если ранее, в древности, стресс провоцировало чувство страха перед нападениями хищника и голодом, то в наше время основными стрессорными факторами стали переживания по поводу лишнего веса, негативные эмоции и волнения при проблемах на работе и в отношениях, внешние влияния современной цивилизации. Длительный стресс негативно влияет на здоровье, нарушает обменные процессы, вызывает дисбаланс гормонов и провоцирует серьезные болезни.

    Стресс: вчера и сегодня

    Факторы, провоцирующие стресс были всегда, изменилась их структура и длительность влияния. Еще несколько веков назад все, о чем нужно было беспокоиться человеку, это где найти пищу, как пережить ночь и найти подходящего партнера, с которым можно создать семью и оставить потомство. Сегодня, хотя большинство основных человеческих потребностей — еда, вода, тепло и покой, все еще актуальны, стресс стал иным, его провоцируют другие факторы.

    По мнению специалистов, сегодня в нашем обществе люди страдают от стресса больше, чем когда-либо. Так, более 75% взрослых отмечают у себя хотя бы один из симптомов стресса, хотя и не всегда придают этому значение и реально оценивают влияние его на здоровье. В то время как организму нужно, чтобы тело реагировало на стресс — будь то необходимость убегать от льва или раздражение от неудачной сделки, если стрессорный ответ тела продолжается длительно, это провоцирует болезни и серьезные обменные расстройства, разрушительно влияет на здоровье тела и психики.

    Все болезни от нервов…

    В настоящее время существуют исследования, подтверждающие, что, по крайней мере, 60%, а некоторые исследования даже предполагают, что почти 90% различных болезней, с которыми пациенты обращаются к врачу, имеют хронический стресс как основной фактор. Есть целый ряд провокаторов, которые, влияя изо дня в день, постоянно держат тело и психику в напряжении, «на взводе», истощая ресурсы организма, что и формирует болезни. Чтобы понять это более точно, можно рассмотреть несколько примеров и ситуаций, которые провоцируют стрессорные реакции и могут стать началом серьезной болезни.

    Избыток информации влияет на здоровье

    Многие люди, услышав негативные новости, постоянно прокручивают Instagram, переходят на Facebook каждый раз, когда появляется всплывающее уведомление, начинают отслеживать новостной канал в Твиттере. Большинство пропускают информацию «через себя», переживают и волнуются, даже если это не касается их лично. Катастрофы, трагедии, ссоры, неприятные реплики в соцсетях — все это влияет на психическое здоровье, а также на физическое.

    Так, Американская психологическая ассоциация считает что те, кто часто проверяет социальные сети и постоянно там общается, испытывают больший стресс. Существует поговорка, что люди гибнут из-за недостатка знаний, и это верно. Но часто недооценивается негативное влияние на здоровье той избыточной информации, которая льется на современных людей отовсюду. Чтобы снизить негативное влияние информационных потоков на здоровье, стоит дозировать просмотр телевизора, общение в соцсетях и фильтровать информацию, отсеивая лишнее.

    Неустроенность в жизни: проблема эмоций и переживаний

    Смотря на более успешных соседей, которые купили новую машину или дважды за год отдохнули за границей, многие люди испытывают негативные эмоции, чувство зависти и досады, что у них все не так. Серьезным источником стресса и негативных эмоций для многих является несоответствие между их идеальным «я» и фактическим, сравнение того, кем и где они хотели бы быть, и что они имеют по факту к определенному возрасту.

    Подобное психологическое давление, возможно, стало более актуальным в последние годы благодаря социальным сетям и тому, что легко можно сравнивать себя с другими (друзья, коллеги, бывшие одноклассники). Однако, важно напомнить себе, что очевидные победы других людей не имеют ничего общего с тем, что человек считает своими неудачами. Негативные эмоции разрушают только самого человека, они не помогут добиться чего-либо и никак не повлияют на жизнь других людей. Важно пересмотреть свое отношение к жизни и перестать сравнивать себя с другими, направить энергию на постановку и достижение определенных целей.

    Стресс, связанный с лишним весом и неидеальным телом

    Сегодня, в том числе и за счет соцсетей и СМИ, постоянно культивируются определенные стандарты красоты, меняющиеся от поколения к поколению. Для многих обычных людей, которые видят знаменитостей и успешных людей со стройными фигурами и идеальными пропорциями, собственный лишний вес становится «пунктиком». Так, проведенное в Австралии анкетирование среди 3300 женщин, в котором был единственный вопрос — «Что хуже: старение и лишний вес, или угроза заболеть раком и болезнями сердца?»: большинство опрошенных дам предпочло болеть.

    Раньше проблема лишнего веса и борьбы с ним была актуальна для знаменитостей, которые делали фотографии или получали зарплату за то, чтобы оставаться худыми и красивыми. Сегодня это захватило и обычных людей за счет соцсетей, где выставляются фото, и никак нельзя показать свои жирные бока и складки на талии.  

    Стресс от этого реален и серьезен: исследования показывают, что при низкой самооценке и связанным с этим чувством стыда возникают негативные эмоциональные реакции и физическое напряжение, которые могут привести к печальным последствиям для здоровья. Исследователи обнаружили, что у людей с избыточным весом или ожирением чувство стыда может привести к ухудшению здоровья из-за стресса.

    Карьера и постоянное давление на психику

    Стресс на работе не является чем-то новым, но сегодня он выражен больше, чем в прошлые годы, что связано с существенными изменениями экономики, ростом цен и необходимостью работать более напряженно и упорно. Риск потери работы, переход на новое место, собственный бизнес и риски с ним связанные — все это провоцирует далеко не позитивные эмоции. Люди, которые многого добиваются в карьере, часто имеют целый букет болезней, синдром хронической усталости и признаки депрессии. Если наряду с карьерными успехами, не заботиться о себе, накопленные миллионы расходовать будет некому…

    Прежде, чем существенно пострадает здоровье, нужно научиться распознавать, как стресс проявляется физически. Это могут быть частые простуды, рефлюкс или приступы тревожности. Важно обратить внимание на то, что чувствует человек, и начинать спрашивать себя — почему это происходит.

    Тело разговаривает с человеком, просто нужно уметь его слушать, чтобы помочь преодолеть стресс. Вариантов борьбы много — прогулка, общение с другом, чтение книги или вязание спицами. Достаточный сон вообще не подлежит обсуждению, полноценный отдых — лучшая стратегия борьбы со стрессом.

    Использованы фотоматериалы Shutterstock

    Источник

    Подробнее...